InicioDeportesCharleston Animal Society organiza carrera de 5K para con mascotas

Charleston Animal Society organiza carrera de 5K para con mascotas

¿Alguna vez has querido entrenar con tu mejor amigo? Prepararse para una carrera de 5 km puede ser el momento perfecto para comenzar.

En asociación con entrenadores atléticos de Roper St. Francis Healthcare y un experto en comportamiento de mascotas de Animal Planet, el programa de entrenamiento «Couch to 5K» está diseñado para ayudar a las personas a ponerse en forma con sus perros como compañeros de ejercicio.

El programa es una serie de segmentos de capacitación en video autoguiados gratuitos y guías descargables disponibles en el sitio web de Charleston Animal Society. El programa puede ser de seis u ocho semanas.

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“El comienzo del Año Nuevo es el momento perfecto para comenzar una nueva rutina de ejercicios. También sabemos que es más divertido hacer ejercicio con tu perro. ¡Estábamos tan emocionados de armar este programa único para ayudar a las personas y las mascotas!”

dijo Danielle Greenman, entrenadora atlética de Roper St. Francis Healthcare, en un comunicado.

Los videos repasan la preparación, la hidratación, la alimentación, la seguridad, los obstáculos y el desarrollo de un plan tanto para las personas como para los perros.

Los materiales de capacitación se pueden encontrar haciendo clic en la pestaña «Couch to 5K» en el sitio web de Charleston Animal Society.

El programa es parte de Celebrity Paws in the Park, presentado por Crews Subaru, que planea realizar un evento en Riverfront Park en North Charleston el sábado 19 de marzo.

Las personas pueden competir en una carrera de 5 km o en una carrera divertida con su perro. Se planean actividades para después, que incluyen servicios de salud y bienestar, adopciones y una competencia de buceo con perros.

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