Paso la época de regalar por la Navidad, Año Nuevo o Día de Reyes. La mayoría han tenido enormes gastos al festejar todas estas celebraciones. Tal vez algún@s poc@s sepan que hay una forma más económica y satisfactoria de regalar. El regalo afectivo, emocional…
¿Cuantas veces regalas tu tiempo, atención, afecto, compañía a los que amas? Son regalos que no se ven y que pocos aprecian pero muy necesarios para la salud emocional, mental y física. Tal vez este sea un buen momento de comenzar a agregar este nuevo concepto en tu inteligencia emocional. Casi siempre se le dedica tiempo al trabajo para ganar dinero y vivir con las comodidades que deseas pero muchas veces eso trae también el precio de enfermedades desde emocionales, mentales hasta físicas. De hecho, las personas que no les alcanza el tiempo, son las que ya han perdido el objetivo de su vida. Decía Freud que una persona que no ama, no se divierte y no trabaja se vuelve loca. Así que el secreto está en el equilibrio entre amar, divertirse y trabajar. Tal vez en tu familia, vecindario o entre tus amigos o conocidos hay personas que necesitan que las escuches o que las abraces o simplemente que les dejes saber que las admiras o que son importantes para ti.
Estos son regalos que requieren te tomes tiempo y atención para esas personas. Si tienes la fortuna de saber que lo primero en la vida es tu bienestar, te será más fácil acomodar tu tiempo y dedicarlo a lo que verdaderamente te hace feliz. Se sabe que las personas dedicadas a hacer lo que les apasiona, son más felices y más sanas, además también más exitosas. Logran más objetivos y más rápido sus metas porque están enfocadas en el camino que las satisface. Este año tienes la oportunidad de comenzar a regalar calidad sin gastar, aunque una flor, tarjeta, perfume también se siente bien recibirlos de vez en cuando heee…
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